• Biuro pod presją. Jak tworzyć środowisko pracy, które zapobiega wypaleniu?

    Unity Eye
    ul. A. Lubomirskiego 20, Kraków

    22 października 2026

    09:00

    Zarejestruj się

Jeśli zastanawiasz się:

To wydarzenie jest dla Ciebie!

Krakowski rynek pracy i rynek biurowy są dziś w ważnym momencie zmiany. Firmy redefiniują modele pracy, optymalizują powierzchnie, porządkują struktury i coraz uważniej patrzą na efektywność zespołów. Dla HR i Administracji oznacza to nowe wyzwania: jak wspierać ludzi, utrzymać zaangażowanie, zarządzać obecnością w biurze i reagować na pierwsze sygnały przeciążenia.

Podczas krakowskiej edycji Akademii Najemcy porozmawiamy o tym, jak rynek, biuro, HR i Administracja mogą wspólnie przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu. Pokażemy, jak czytać sygnały z organizacji i tworzyć środowisko pracy, które wspiera energię, relacje i odporność psychiczną zespołów.

Akademia Najemcy w Krakowie jest dla osób, które widzą, że zmienia się nie tylko rynek, ale też codzienna energia organizacji.

HR mierzy się z przeciążeniem zespołów, spadkiem motywacji i pytaniami o odporność psychiczną. Administracja i office management widzą te zmiany w biurze: w frekwencji, wykorzystaniu sal, powrotach do biura, pustych biurkach i napięciach wokół zasad obecności.

To wydarzenie dla liderek i liderów HR, administracji, office managementu i workplace, którzy chcą działać wcześniej, zanim zmęczenie przełoży się na absencje, rotację, konflikty albo utratę zaangażowania.

Podczas Akademii połączymy perspektywę rynku, ludzi i biura. Pokażemy, jak zarządzać zmianą, komunikacją i przestrzenią tak, żeby nie dokładać obciążeń, ale pomagać organizacji odzyskać rytm.

Agenda wydarzenia

Zobacz, co dla Ciebie zaplanowaliśmy


09:00 - 09:30
30 min

Rejestracja i poranna kawa

Networking i spokojne wejście w temat wydarzenia.

09:30 - 09:50
20 min

Otwarcie Akademii Najemcy

Powitanie, przedstawienie agendy, partnerów i celu spotkania. Krótko opowiemy o tym, dlaczego tegoroczna krakowska edycja skupia się na wypaleniu zawodowym, presji organizacyjnej i roli biura w budowaniu odpornego środowiska pracy.

Prowadzący konferencję:

Magdalena Zagrodnik

Magdalena Zagrodnik

Piotr Aftewicz

Piotr Aftewicz

Kamil Kowalewski

Kamil Kowalewski

09:50 - 10:00
10 min

Głos gospodarza miejsca: Włodzimierz Jędruszak, UREM

Krótkie wprowadzenie do lokalizacji i charakteru budynku, w którym spotykamy się, żeby rozmawiać o pracy, energii i środowisku biurowym.

Prelegenci:

Włodzimierz Jędruszak

Włodzimierz Jędruszak

10:00 - 11:10
70 min

Panel 1: Rynek, presja i biuro. Czy środowisko pracy wspiera ludzi, czy ich przeciąża?

Spojrzymy na biuro z perspektywy rynku, właścicieli budynków, deweloperów i ekspertów workplace, jako przestrzeń, w której widać zmieniające się modele pracy, presję kosztową i nowe oczekiwania wobec pracodawców.

Paneliści:

Włodzimierz Jędruszak

Włodzimierz Jędruszak

Norbert Marek

Norbert Marek

Paulina Palich

Paulina Palich

Dominika Majcherczyk

Dominika Majcherczyk

Moderatorzy panelu:

Piotr Aftewicz

Piotr Aftewicz

Kamil Kowalewski

Kamil Kowalewski

11:10 - 11:40
30 min

Przerwa kawowa i networking

Czas na rozmowy, wymianę pierwszych wniosków i rozmowy z ekspertami oraz partnerami wydarzenia.  

11:40 - 12:00
20 min

Anatomia wypalenia. O braku sensu, szukaniu winnych i tym, co realnie można z tym zrobić.

Podczas tej prelekcji dowiemy się, czym naprawdę jest wypalenie i co się dzieje, gdy człowiekowi w firmie rzeczywiście „odcina prąd”. Zobaczymy, jak szybko utrata energii i sensu może wywołać kryzys i tarcia w zespole.

Gość specjalny:

Norbert Marek

Norbert Marek

12:00 - 13:10
70 min

Panel 2: Odporność psychiczna, przeciążenie i wypalenie. Co może zrobić organizacja?

Wypalenie z perspektywy HR, Administracji, liderów i ekspertów zdrowia psychicznego, czyli osób, które najczęściej widzą pierwsze sygnały przeciążenia w organizacji. Porozmawiamy o tym, jak rozpoznawać te sygnały wcześniej i jakie działania mogą realnie wspierać energię, zaangażowanie oraz odporność psychiczną zespołów.

Paneliści:

Michał Lachowicz

Michał Lachowicz

Magdalena Pająk

Magdalena Pająk

Krzysztofa Urbanek

Krzysztofa Urbanek

Moderatorzy panelu:

Magdalena Zagrodnik

Magdalena Zagrodnik

13:10 - 13:50
40 min

Przerwa kawowa i networking

Czas na kawę i rozmowy przed częścią stolikową.

13:50 - 14:50
60 min

Stoliki tematyczne: Jak tworzyć środowisko pracy, które nie wypala?

Po części panelowej przejdziemy od rozmowy do praktyki. Wspólnie zastanowimy się jak ograniczać ryzyko wypalenia zawodowego poprzez lepszą organizację pracy, komunikację i świadome zarządzanie biurem. Stworzymy listę praktycznych działań, które każdy uczestnik będzie mógł przenieść do swojej organizacji.  

14:50 - 15:30
40 min

Podsumowanie Akademii Najemcy i konkurs niespodzianka

Najważniejsze wnioski z wydarzenia, oficjalne zamknięcie części merytorycznej oraz niespodzianka* .

15:30 - 17:00
90 min

Networking

Czas na swobodne rozmowy, wymianę kontaktów i konsultacje z ekspertami w mniej formalnej atmosferze.

Biuro pod presją

Jak tworzyć środowisko pracy, które zapobiega wypaleniu?

Dlaczego warto wziąć udział w wydarzeniu?

Prowadzący i prelegenci

Poznaj ekspertów, którzy spojrzą na wypalenie zawodowe z perspektywy rynku, biura, HR i administracji.

Jak wyglądało poprzednie wydarzenie Akademii Najemcy
w Krakowie

Organizator

Poznaj organizatora Akademii Najemcy, który od lat łączy wiedzę o rynku biurowym z praktycznymi wyzwaniami liderów i liderek HR, administracji i office managementu.

Walter Herz to wiodąca agencja nieruchomości komercyjnych, działająca na rynku od 2012 roku. Świadczymy kompleksowe i strategiczne usługi doradcze na terenie całego kraju, wspierając inwestorów, właścicieli nieruchomości oraz najemców.

Pomagamy w poszukiwaniu i wynajmie powierzchni biurowych, magazynowych i handlowych, zapewniając profesjonalne doradztwo na każdym etapie procesu i dbając o bezpieczeństwo praw najemców.

Nasza skuteczność i jakość usług zostały wielokrotnie docenione – w 2023 roku Walter Herz zdobyło prestiżowy tytuł Best of the Best Local Real Estate Agency of the Year w Europie Środkowej i Wschodniej podczas 8. edycji HOF Awards.

Walter Herz Akademia Najemcy to pierwszy w Polsce projekt dedykowany osobom odpowiedzialnym za wynajem i zarządzanie powierzchniami biurowymi.

Naszą misją jest dostarczanie praktycznej wiedzy i narzędzi, które pomagają najemcom skutecznie zarządzać procesem najmu, negocjować lepsze warunki i optymalizować koszty. Poprzez warsztaty, spotkania z ekspertami i wymianę doświadczeń, uczestnicy zdobywają kompetencje, które przekładają się na lepsze decyzje biznesowe i większą efektywność.

Od 8 lat wspieramy firmy w podejmowaniu świadomych wyborów – w naszych wydarzeniach wzięło już udział ponad 5 500 osób, a na swoim koncie mamy ponad 55 wydarzeń na żywo i webinarów.

Partnerzy

Marki, które współtworzą tę edycję Akademii Najemcy i na co dzień wspierają organizacje w tworzeniu lepszych oraz bardziej funkcjonalnych miejsc pracy.

Jakość. Akustyka. Komfort. To wartości, które od niemal 20 lat wyznaczają kierunek działań CreoConcept. Firma dostarcza i montuje kompleksowe rozwiązania dla nowoczesnych przestrzeni pracy, łącząc systemy aluminiowo-szklane z produktami akustycznymi z materiału ecoPET, technologiami audiowizualnymi oraz rozwiązaniami smart office. Dzięki synergii rozwijanych marek własnych inwestorzy i architekci mogą korzystać z oferty jednego partnera na wielu etapach realizacji inwestycji.

Inspiracje czerpane z designu, innowacji architektonicznych oraz rozmów z projektantami i deweloperami pozwalają nieustannie rozwijać ofertę odpowiadającą na zmieniające się potrzeby użytkowników. Szklane ściany działowe, ściany mobilne i drzwi wewnętrzne, uzupełnione rozwiązaniami poprawiającymi akustykę, komunikację oraz komfort codziennej pracy, tworzą spójny ekosystem dla biur, przestrzeni coworkingowych i budynków komercyjnych.

Zarządzamy portfelem nieruchomości komercyjnych ulokowanych w głównych miastach w Polsce, należącym do UNIQA Real Estate Management oraz UREM Polska. Międzynarodowi partnerzy powierzyli nam do obsługi swoje portfolio doceniając nasze doświadczenie i profesjonalizm. Świadczymy usługi z zakresu: Property Management, Project Management i Leasing Management, a także usługi prawne, projektowe, finansowe i administracyjne. Dzięki szerokiemu zakresu działalności wychodzimy naprzeciw potrzebom i dostosowujemy się do oczekiwań inwestorów oraz najemców, co stanowi podstawę w codziennej pracy UREM Polska.

Kompleksowo opiekujemy się budynkami, którymi zarządzamy, dlatego ważni są dla nas nasi najemcy. Wiemy, jak stworzyć dla nich optymalne środowisko pracy i pomagamy przekształcić ich wizję w rzeczywistość. Dbamy o relacje, dlatego fundamentem naszej firmy jest zgrany zespół. Pracujemy razem, nikt nie jest anonimowy a dobra atmosfera w biurze ma dla nas duże znaczenie.


ITH to ogólnopolski dostawca usług ICT dla biznesu. Podstawowe usługi firmy to dostęp do Internetu, łącza transmisji danych, telefonia, kolokacja, chmura publiczna i usługi cyberbezpieczeństwa. Jedną z ciekawszych usług realizowanych przez ITH jest ITH NaaS – kompletna sieć firmowa w formie usługi, w ramach której ITH w całości odpowiada za budowę korporacyjnej sieci, a następnie realizuje ją w abonamencie, bez jakichkolwiek nakładów inwestycyjnych ze strony klienta. Do grupy ITH należy również Kru.pl – spółka dostarczająca hosting współdzielony, hosting WordPress, utrzymanie domen, rozwiązania chmury publicznej i prywatnej.


Firma HiGrants by Highline to Firma specjalizująca się w pozyskiwaniu dotacji na szkolenia oraz w przeprowadzaniu szkoleń. 17 lat doświadczenia, działalność w całej Polsce.

Pracujemy z sektorem MŚP, dużymi podmiotami oraz korporacjami, wspierając rozwój ich kompetencji dzięki dotacjom.Obecnie skupiamy się na pozyskiwaniu dotacji na szkolenia ze sztucznej inteligencji oraz automatyzacji procesów. Uwielbiamy dbać o naszych partnerów i zwiększać kompetencje i przedsiębiorczość w Polsce.


Jeżeli można mówić o miłości do roślin, to my niezaprzeczalnie jesteśmy nią przepełnieni! Codziennie wkładamy całe nasze serca w to, aby Wasze biura były zielone, przyjazne i cieszyły oko wszystkich odwiedzających.

Wyróżnia nas nie tylko pasja, ale i doświadczenie – na rynku działamy już od 18 lat i przez ten czas zbudowaliśmy zespół prawdziwych specjalistów, którzy są rozsiani po największych polskich miastach. Dzięki temu możemy dziś realizować projekty z wykorzystaniem kwiatów na terenie całego kraju. Współpracujemy z największymi podmiotami i zaufały nam międzynarodowe korporacje, duże instytucje finansowe, spółki państwowe oraz firmy prywatne z różnych sektorów.

Zazieleniamy biura, restauracje i przestrzenie komercyjne w: Warszawie, Krakowie, Łodzi, Poznaniu, Trójmieście, Wrocławiu, Katowicach.


SCM Estetic to profesjonalne centrum dermatologii estetycznej i kosmetologii, które łączy medycynę z troską o naturalne piękno. Placówka oferuje innowacyjne zabiegi z zakresu pielęgnacji skóry, laseroterapii i terapii anti-aging opartych na najnowszych osiągnięciach medycyny estetycznej. Wysoko wykwalifikowany personel, nowoczesny sprzęt oraz indywidualne podejście do każdego pacjenta sprawiają, że SCM Estetic cieszy się zaufaniem klientów poszukujących skutecznych i bezpiecznych rozwiązań.

Embrace to Fundacja od kobiet dla kobiet. Wspierająca kobiety w każdym wieku, w trudnych momentach życiowych, stawiając szczególny nacisk na ich aktywizację zawodową. Pomagamy kobietom, szczególnie samotnym matkom, a tym samym ich dzieciom będących w sytuacjach kryzysowych, zapewniając wsparcie psychologiczne oraz edukacyjne. Dostęp do certyfikowanych kursów, szkoleń, warsztatów, możliwość ukończenia szkoły czy wsparcie prawne, oferując narzędzia do samodzielnego i odpowiedzialnego funkcjonowania.

Organizacja wspiera również Placówki Opiekuńczo-Wychowawcze oraz Domy Samotnej Matki.

Niezwykle ważna jest dla Fundacji jest kwestia zdrowia psychicznego dzieci, młodzieży i dorosłych, skupiamy się na profilaktyce i profesjonalnym wsparciu psychologiczno-terapeutycznym. Fundacja działa od podstaw – opieka zdrowia psychicznego rodzica to prawidłowe kształtowanie postaw, sposobów myślenia oraz formowanie się osobowości dziecka. A co za tym idzie lepsze zrozumienie siebie, budowanie relacji i spełniona dorosłość.

Od blisko 30 lat zajmujemy się wyposażaniem przestrzeni biurowych i użyteczności publicznej w najwyższej jakości meble od topowych polskich oraz zagranicznych producentów.

Nazwa HOOF to skrót od słów HORECA & OFFICE – specjalizujemy się w kompleksowym wyposażaniu wnętrz wielkopowierzchniowych, dostarczając rozwiązania dla biur, hoteli i przestrzeni publicznych. Dążymy do tego, by w pracownicy i goście czuli się w nich dobrze jak w domu. Współpracujemy z architektami, deweloperami oraz firmami z różnych branż, dostarczając produkty i usługi, które odpowiadają na ich potrzeby, gwarantując funkcjonalność i estetykę.

Jesteśmy oficjalnym partnerem Shaw Contract i Haworth.

Brill AV Media to profesjonalny integrator systemów audiowizualnych (AV), specjalizujący się w projektowaniu, instalacji i serwisowaniu nowoczesnych rozwiązań dla biznesu.

Realizujemy kompleksowe wdrożenia w przestrzeniach biurowych, korporacyjnych, hotelowych i komercyjnych. Dzięki własnemu zespołowi projektowemu, instalacyjnemu i serwisowemu zapewniamy najwyższą jakość realizacji oraz długoterminowe wsparcie techniczne.

Jako członek międzynarodowej organizacji GPA (Global Presence Alliance) realizujemy projekty zgodnie z globalnymi standardami.

Stawiamy na sprawdzone technologie, niezawodność oraz komfort i bezpieczeństwo użytkowników.

Patronat

Office & Operations Ninjas! to społeczność i platforma rozwoju dla osób pracujących w administracji, office management, workplace i operations.

Powstała z potrzeby stworzenia miejsca, w którym osoby odpowiedzialne za codzienne funkcjonowanie biur i organizacji mogą wymieniać się wiedzą, doświadczeniem, kontaktami i sprawdzonymi rozwiązaniami.

Łączymy ludzi, którzy na co dzień dbają o to, żeby firmy po prostu działały: organizują biura i wydarzenia, współpracują z dostawcami, zarządzają budżetami, procesami i przestrzenią, wspierają zespoły, wdrażają nowe narzędzia i często rozwiązują problemy, zanim ktokolwiek zdąży je zauważyć.

Office & Operations Ninjas! to przestrzeń do zdobywania praktycznej wiedzy, budowania sieci kontaktów i wzmacniania pozycji osób pracujących w administracji i operacjach.

Tworzymy m.in. wydarzenia branżowe, Sympozjum „Operacje na Otwartym Biurze”, materiały edukacyjne, newsletter, społeczność online, Ninja Benefits oraz projekty i współprace z markami, które realnie odpowiadają na potrzeby osób zarządzających biurami i operacjami.

Naszym celem jest profesjonalizacja branży, większa wymiana wiedzy i pokazanie, że administracja i operations to nie „osoba od wszystkiego”, ale obszar wymagający kompetencji biznesowych, strategicznego myślenia, odpowiedzialności i ogromnej sprawczości.

Office & Operations Ninjas! to miejsce dla ludzi, którzy chcą rozwijać swoją karierę, uczyć się od siebie nawzajem i mieć realny wpływ na to, jak funkcjonują współczesne organizacje.

Wypełnij formularz i dołącz do wydarzenia!

Udział w wydarzeniu jest bezpłatny. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, z jednej organizacji możemy przyjąć maksymalnie dwie osoby.

Zastrzegamy sobie prawo do odmowy udziału firmom i osobom prowadzącym działalność konkurencyjną wobec Walter Herz lub Partnerów wydarzenia, a także do odmowy udziału bez podania przyczyny.

Unity Eye
ul. A. Lubomirskiego 20, Kraków

22 października 2026

09:00

Rejestracja zamknięta.